11月1日 (木) 健康管理
10月末に健康診断を受診した結果
日頃から食べるのが好きなので当然ですが
高血圧 高血糖と診断され
追加検診でヘモグロビンA1cも高く
おまけに高尿酸値と悲惨な結果になりました
医師からは典型的なメタボでダイエットをするよう勧告
そしてある本に出会い減量に挑戦した
好きなものを好きなだけ食べてもやせるという本でした
読んで実行してみますと、やせるやせるすごくやせる
驚きのダイエット本でした
まだまだ頑張りたいと思います
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11月3日 (土) 堆肥舎
葉野菜栽培には肝心要の堆肥を熟成ストックさせる場所が必要で
かなり前から段取していた堆肥舎が本日やっと完成した
野積みのストック場所はあるのだが、雨よけシートの掛け剥がしが非常に面倒で手間が掛かるため屋根付の堆肥舎を計画していた
今回完成した大型の堆肥舎はトラック50台分はストックできるもので、今後重宝しそうである
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11月15日 (木) 秋恒例の圃場拡張工事はじまる
今回は
①既存畑の拡張(昨年の新畑をさらに拡張)
②旧畑を無改修でネギ圃場へ移行
③旧ブドウ畑改修→外周防風壁設置
以上の3点を行うスケジュールとなっています
2008年度 春まきを予定しています
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